五十嵐 晴久丹田呼吸法インストラクター/メンタルコーチ/ボイストレーナー
- ジャンル
-
メンタル , ライフスタイル・健康カルチャーセミナー
- 開催目的
-
一般市民・女性・シニア , 社内向け啓蒙 , 青年会議所 , 学校・PTA
身体を緩めて ストレスを解放する!!≪丹田呼吸法&身体ほぐし&ボイストレーニング≫
「性格を変えよう」 「能力をアップさせよう」 気持ちでは決心していても、 なかなか思うようには変われないものです。
そんな人にぜひ試していただきたいのが、 この丹田呼吸法です。
肩甲骨をほぐし、股関節をほぐし、背中、腕をほぐして、柔……