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ココロとカラダを癒すヨガ。そして美しいボディに仕上げるピラティス。 ストレスを軽減し、腰痛や姿勢を改善します。 ココロの平穏と、自信の持てるカラダを手に入れるために是非体験しませんか?
<完璧じゃなく、快適を目指す!> すぐに始めたくなる、黙っていられないそうじ術をお伝えします。 TV「モーニングバード」「有吉ゼミ」「やじうまワイド」ほかメディアに多数出演した ~そうじの女王~ 上原好志子講師が直伝! --……
《楽しく元気のでる講演会》 食事・健康・人間関係は密接に関わりあっています。つまり、バランスの良い食生活が、健康な体と心豊かな人生を形成します。健康であれば心は前向き。つねに前向きな気持ちで目標に向かえます。自然と笑顔があふれます。笑顔あ……
“歩くことは、一生涯 健康で美しくいるための最も身近な方法”です! 高齢社会や生活習慣病への関心が高まっている現在、人間の基本動作である「歩く」ことをテーマにさまざまな講演やセミナー活動をおこなっています。 運動プログラムの作成と指……
~骨盤体操&体質改善ヨガ~ 「ヨガ」+「骨盤エクササイズ」+「筋トレ」を組み合わせた特別プログラム 骨盤まわりの柔軟を重点的に行い、筋肉強化で基礎代謝をアップするカ ラダに。肥満予防健康管理士の講師が、健康に関するアドバイスも……
気象予報士
TBS「あさチャン!」の気象キャスターとしておなじみ! 放送時間2分・…
元ラグビー日本代表
神戸製鋼コベルコスティーラーズ アンバサダー
東京五輪・パラリンピック競技大会組織委員会アスリート委員会委員
~誰にでもできるセルフマネジメント、自己実現法~
経歴だけ見ると、幼い頃からラグビー界のスター選手として王道を歩んできたと思わ…
タレント
●『オレたちひょうきん族』『やまだかつてないテレビ』など。 ●1988年~…
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